容易引起记忆力下降、睡眠不好、全身乏力、情绪暴躁、关节疼痛等多种前兆。男性同样有更年期,长时间过度劳累或是体内机能下降以及植物神经紊乱都可能会诱发,患者有以上症状很可能是更年期疾病,可以在医生指导下使用养心安神药物治疗。平时要养成早睡早起的良好习惯,保持充足睡眠。