维生素b1和维生素是营养神经的最好药物。 b组维生素对周围神经和中枢神经都有营养的作用,可以促进神经功能恢复,改善神经缺失症状,如偏瘫和感觉异常等,并且b组维生素服用没有明显毒副作用,适合各年龄人群服用。在平时要减轻工作压力,多注意休息,避免过度劳累,要放松精神,避免过度紧张,注意适当加强锻炼,促进新陈代谢,提高机体免疫力。