一般是营养不良引起的,如缺钙等情况,在饮食上要注意调整,多吃富含蛋白质和维生素的食物。也可能是外伤造成的,同时会伴有局部疼痛或者肿胀等表现,另外指甲再受到真菌或者细菌感染时也会有凹下去的症状。必要的时候还可以到正规的三甲医院做全面检查确定病情,平时不要从事重体力的劳动。