你说的眼窝凹陷主要指眼周组织尤其是皮下脂肪的减少,主要原因是过度疲劳之后,眼周血液循环不良,营养供给减少。晚上洗脸时就热毛巾敷一下眼睛,然后再顺时针逆时针转几下眼珠,这对眼睛起到了很好的保护作用,也是保健。