肉软的女生是什么体质

是需要根据自身的体质来判断的。有可能是皮下脂肪太多导致，可以适当的做些运动来帮助缓解，比如瑜伽和跑步之类的都能够缓解。但是在平常饮食方面要注意控制好量，尽量不要长时间吃脂肪太高的食物，比如肥肉和油炸的食物，可以适当的多吃些酸奶和鸡蛋，能够帮助减肥。