活血化瘀常吃10种药

可以遵医嘱用些益母草或者浴巾还有藏红花来缓解。痛经主要是在来月经之前会有下腹部疼痛的感觉，也有可能会有头晕和浑身乏力的症状，可能是不良的生活习惯所引起，也有可能是经常吃生冷辛辣的食物所导致。平时在来月经的时候要多注意腹部的保暖，避免受凉，喝红糖水。