治疗消化不良的小窍门

如果是吃了过多不易消化的食物造成的消化不良，需要暂时禁食，能够减轻胃肠道的负担。调理期期间需要保持三餐定时定量，尽量不要暴饮暴食，可吃一些易于被胃肠道消化吸收的流质食物或半流质食物。如果消化不良的症状比较严重，需要去医院的消化内科检查，针对病因采取措施治疗。