如果你哺乳过宝宝的话。乳房有一点塌陷的话这是很正常的一个现象的。另外乳房收缩考虑是雌激素水平减低或是自身气血不足时间长，及营养不足等情况所致。应该多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。
