忘记眼镜度数怎么估测

需要到专业的眼科医院，并在医生指导下配合专业工具来帮助估测。近视眼大多是因为用眼不当，平时如果经常在昏暗的光线下读书或写字，很容易造成近视眼，并且如果长时间看手机或者电脑也会增加患病的几率。患上了近视眼，通常会使视力变得模糊，看不清远处的东西，要及时遵医嘱进行矫正。