可以的,最好的急救办法是敷修复面膜,这样会快速的补充水份,修复受损的细胞,然后再涂上一些修复霜之类的,但是不管是出门还是在室内,还是要做好防晒工作的,因为晒斑主要还是紫外线引起的呢,少吃带有刺激性的食物,尤其是酒,可乐,咖啡等,这样会使晒斑扩大的。