一直高血压突然变正常了

很可能是改变了饮食控制好了血压值，也不排除是坚持服用药物血压得到了平稳。患有高血压的人群要定期测量自身血压值、保持心情和情绪都处于稳定状态，而且定时定量服用医生给开出的药物，合理进行饮食就能够使血压逐渐恢复。高血压不可以吃含脂肪量和含胆固醇量较高水平，还要避免大喜大悲情绪。