大麦茶可以益气调中,平胃止渴,清热解暑。大麦茶中含有氨基酸膳食纤维以及矿物质不饱和脂肪酸,经常喝对人体健康有益,同时还可以改善由于饮食过度导致的胸闷,如果平时经常出现胃部不适,尽量不要和大麦茶可能会使症状加重或者出现拉肚子。哺乳期的女性不要喝会回奶。