不仅有减肥的功效,还有清热利湿的作用,如果女性属于湿热性体质,日常适量的喝一些桑叶茶,不仅能够促进胃肠道的蠕动,还能够减少食物在肠道中停留的时间,能够减少脂肪类物质的吸收,对于有减肥需求的人群,是比较适合的饮品。但是桑叶并不适合脾胃虚寒的人喝,因为有可能会引起腹泻。