一般是月经期来前的征兆,也可能是乳腺增生引起。需要及时去医院进行乳腺b超检查,确定病情。口服消炎止痛药物进行缓解,还可外用药膏进行局部涂抹,并结合局部热敷和按摩等方式缓解症状。在服药期间避免吃生冷、辛辣刺激性食物,穿宽松舒适的内衣,以免造成摩擦加重病情。