一般有升发清阳、解表退热、止血散淤，对于肥胖和高血压患者适量喝荷叶水，可以降低血压、血脂有很好减肥效果。对于脾胃虚弱、以及寒性体质人群不宜饮用，以免造成腹泻以及腹胀等疾病发生。选择荷叶时要选干净和无污染的荷叶，避免选择发霉以及含有农药残留物质茶叶会对身体造成不利。
