通常是消化不良导致,可能和胃胀气也有一定的关系。可以在医生的指导下口服消炎止痛以及助消化的药物缓解,同时要合理安排饮食,注意营养均衡,吃东西时要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,会加重肠胃负担,尽量避免吃会引起胃肠胀气的食物。同时也可以进行局部按摩缓解疼痛,晚上睡觉时盖好被子,做好保暖工作。