有一个像发烧一样的热头,但体温正常,表明没有发烧。此时出现头痛,可能是因为我觉得热,因为我穿了太多的衣服,或者是因为昼夜环境太高,我觉得很热。可以适当地裁剪衣服,或者打开空调和电风扇来降低周围环境的温度,这样可以改善发烧等烧头的症状。如果感冒了,虽然没有发烧,但也可能引起不适,如头痛、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽和咳痰。感冒药,如感冒清颗粒,应用于治疗。如果没有明显的表现,最好去医院做具体检查,比如血常规和胸部x光检查。根据病因对症治疗。