一般是体能素质下降,或者是心肺功能异常导致,也可能是高血压或者脑供血不足引起,需要及时去医院进行测量血压、拍摄胸腔x线光片进行检查,确定发病原因。对于高血压引起的胸闷气短,可以口服降压药物进行治疗,同时避免摄入过于油腻和脂肪较高的食物,也要保持心情舒畅,避免情绪过于激动。