一般在两天到三天左右更换一次是比较好的,在扎耳洞之后需要定时转动塑料棒可以预防粘连。在耳洞使用塑料棒期间,还需要定时用酒精或者是碘伏来擦拭耳洞部位,能将表面的分泌物和细菌消除,减少耳洞部位感染。在扎耳洞之后还要改善饮食,不能吃辛辣的食物,以免出现感染。