是温性水果,通常在4月份到6月份之间成熟,外观看起来比较好,可以生吃,也可以泡酒或者是煎汤,能够缓解缺铁性贫血。樱桃果肉当中有机体所需要的营养成分,比如说萝卜素、维生素、矿物质,可以美容养颜,不过应该严格控制好量,不能够一次性吃太多,否则很容易出现上火或者是中毒。