喘不过气老是要深呼吸

有可能是出现了器质性病变或者是精神性因素，也有可能是胃部疾病导致，跟胸膜炎或者是心脏供血不足、精神过于紧张有很大关系。应该找出具体病因进行针对性治疗，缩短治疗时间，可以到胸外科或者是心内科就诊进行相关检查。还应该保持情绪平稳，多呼吸新鲜空气，避免在污染空气当中工作和生活。