焦虑症需要注意避免精神上受到刺激,受到刺激后一般会引起病情加重,会表现出呼吸急促或者大喊大叫,容易引起昏迷或者昏厥的情况发生。饮食上要有所调整,要避免吃辛辣刺激性的食物,辛辣刺激性食物摄入会导致神经系统刺激,会干扰到正常的病情治疗。需要长期通过抗焦虑的药物进行治疗。