刷背的好处和坏处

可以活血化瘀，排出背部毒素，有利于疲劳的缓解，再操作不到力度不到位的情况下，有可能会加重心脏以及肾脏还有肺部的负担。在选择刷背的时候，要去正规的按摩店找有经验的按摩师来操作，有利于治疗效果的提升。在刷背后的24小时内不可以洗澡，防止寒风进入体内引起湿寒气加重。