可以适量的吃鸡蛋。在明确患上痛风后,不可以吃嘌呤物质过高的东西,比如鱼和虾,也不要吃动物肝脏,平时吃些鸡蛋可以给身体提供蛋白质营养,有利于免疫能力的提高,还要在饮食上大量的喝水,可以加快代谢功能,促进尿酸的排泄,有利于病症的恢复。在病情稳定期间要经常的做些体育锻炼,增强体质。