天生眼袋黑眼圈怎么办

首先要保持充足的睡眠，及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法，改正不良的饮食习惯，不要吃，刺激性过大的食物，不要吸烟喝酒，及时治疗慢性病，加强营养。加强运动可以加快血液循环。还要加强穴位按摩。要进行眼周肌修复。