鲜人参怎么吃_鲜人参怎么吃才好才会有营养价值

可以采取煲汤的方式，也可以采取煎汤熬制的方式内服，是一种中成药，能够起到一定的药用价值。具有补气养颜功效，也能够起到调理神经功效，同时具有补脾益肺和腹脉固脱疗效，可以调理神经衰弱引起的睡眠时间短暂或者睡眠质量差等症状。在服用期间要避免吃辛辣刺激性的食品，会导致正常的药效发挥受到影响。