自制芦荟祛斑面膜可以用新鲜芦荟去皮后切成小块,放入搅拌机中打成芦荟汁,然后将绿豆放入锅中,蒸烂后和芦荟汁一起搅拌敷在脸部。长时间精神压力过大,导致内分泌失调的情况下,会影响到皮肤的健康,从而增加长有色斑的几率,面部也会粗糙。平时在外出的时候,要通过防晒霜减少紫外线对皮肤的伤害。