睡着之后频繁翻身,这属于正常现象,可能是睡眠质量不好、植物神经功能有紊乱的原因。也可能是最近的压力特别大,发生了难以深入睡眠的情况,属于浅睡眠的时候,就会有频繁翻身的现象。还有一部分人患有缺血性脑血管疾病,在发作的时候就会频繁的现象,需要到医院查明具体的病因。