湿气重能喝蒲公英茶吗

湿气重最好不要喝蒲公英茶，蒲公英茶的性质偏凉，如果经常喝，很有可能会导致湿气出现加重的情况。湿气重可以适当的吃一些山药或者是红豆之类的食物，并且也可以适当吃一些大枣或者是薏米，能够促进体内湿气的排出，尽量不要吃过于油腻的食物，而且也可以适当的到户外多晒太阳。