蒲公英和枸杞泡水脾胃虚寒的人群最好不要服用,因为蒲公英属于寒性的东西,会刺激到肠胃,从而出现腹痛以及腹泻的现象。平时适量的喝蒲公英以及枸杞子水,能够美容养颜,还可以加快身体的代谢功能,并且还可以补充维生素和蛋白质以及碳水化合物营养。特别是身体免疫能力下降的人群,经常引用,有利于免疫能力的提高。