社交恐惧症的表现症状

社交恐惧症的症状是对任何人表现出抵触逃避行为，还会表现出害羞、局促不安、焦虑等行为，严重的可能会出现心跳加速，手抖，出汗头晕，身体疼痛等现象。在日常生活中要树立自信多参加一些社交活动，锻炼自己的社交能力，出去走走散散心，也可以多做一些有氧运动，可以缓解症状。