喝酒之后可以喝牛奶吗

喝酒不可以喝牛奶，酒后立即喝牛奶会加重胃肠道负担，出现胃胀，酒精会刺激胃肠道还会恶心和呕吐，如果肠胃比较虚弱，还会引起消化不良以及腹泻。可以在喝完酒后两小时再喝牛奶，这样能避免不适的症状。牛奶里含有的蛋白质和钙物质比较多，经常喝牛奶能增加抵抗力和免疫力。