吃鸡蛋是不能壮阳的,但是鸡蛋是人体性功能营养载体,并且还是性生活后恢复元气最好的还原剂,适当吃鸡蛋能够促进体力恢复。如果想要壮阳,可以吃一些韭菜,韭菜里面营养很丰富,是一种比较常见的补肾和壮阳食物,除此之外还可以多吃泥鳅、羊肉、核桃等食物。并且还可以在医生指导下服用**物。