艾蒿洗澡一般能够起到天然祛湿和疏风止痒。通过泡热水澡能够让皮肤的热量增加,所以也可以加快身体的血液循环,有利于让湿气尽快的排出身体以外,可以改善宫寒引起的疼痛感。如果在生活中经常身体乏力,也可以通过爱好泡脚,也能起到改善睡眠的好处,还能温经通络和调节免疫的作用。