心焦虑什么原因导致

心焦虑一般是性格比较内向，不喜欢与人沟通，性格方面的原因可能就会出现焦虑的情况，如果家族中有患焦虑症的疾病，可能是出现了遗传的因素，当生活中受到了挫折或者压力过大，也可能是神经功能出现紊乱，都会引起焦虑。**里可以通过心理医师的指导进行缓解，平时要学会自我调节，减轻心理的负担。