痘痘变黑了有可能是阳光氧化造成的,但也不排除是习惯挤压或者治疗不当导致的,另外长时间吃色素过重食物也有可能会引起痘痘变黑了现象,因此当出现痘痘变黑了情况时,可以去医院皮肤科进行检查,明确具体原因,在专业医生的指导下采取相应的治疗措施,在治疗期间尽量不要吃辛辣食物。