做完艾灸后注意事项

做完艾灸后，首先要注意保暖，避免着凉，一般是不能马上洗澡的，避免吃生冷刺激性食物，更要禁止凉饭菜，凉饮料的摄入。因为做完艾灸后，毛孔处于张开的状态，很容易寒气进入身体，而出现感冒或者关节疼的症状。同时还要做到不可以**，多喝温开水，适当休息，避免做剧烈运动，保持室内空气流通。