骨髓异常症20年,需要到医院检查病情和身体状况。骨髓异常是血液系统出现问题,如一直没有疾病发作,近期才出现异常,要及时使用药物,对于控制病症有一定的作用。检查血液情况,确诊后根据医生的建议做化疗治疗,根据病症类型使用雄激素治疗,也可以选择做造血干细胞移植。保证足够的休息时间,不宜从事重体力或者脑力劳动,调节饮食。