神经官能症可能和遗传原因有关,也有可能和工作压力比较大或者是从事脑力劳动过度导致的。患者可能会出现头疼、失眠、记忆力出现减退以及胸闷心悸等症状,出现这些症状要及时到医院进行就诊,早发现早治疗。日常生活中要合理安排自己的生活作息,也可以进行适当的体育锻炼,比如慢跑、有氧运动等。