南瓜的成分_南瓜的成分里有没有淀粉

南瓜的成分包括蛋白质以及脂肪和粗纤维、胡萝卜素等等，并且含有的瓜氨素以及精氨酸也是比较丰富的。南瓜中含有丰富的营养成分，而且可以补充机体所需的营养物质，并且还有助于改善便秘以及预防便秘，如果有便秘的情况，平时可以适当吃些南瓜，但是南瓜含糖量也是比较高的，因此患有糖尿病的人群尽量避免吃得过多。