五红水对于阴虚火旺和身体上火还有高脂蛋白血症的人群都是不能喝的,在服用后有可能会导致阴虚火旺的情况加重。五红水是有红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖经过熬制后制作而成的,服用后能起到补气养血和健脾利湿的作用。五红水的制作方法也是非常简单,可以将食材清洗干净之后,放进砂锅内熬制。