一年四季适合喝什么茶

一年四季在春天的时候一般比较适合喝花茶，在夏天的时候一般可以适当的喝一些菊花茶或者是金银花茶，能够起到清热解毒的作用，改善身体上火。但是在喝茶的时候尽量不要喝太浓的茶，因为浓茶很有可能会具有一定的刺激性，可能会对胃黏膜带来刺激，并且长时间的喝茶，也有可能会出现失眠的情况。