艾草香包的功效与作用禁忌

一般可以起到辟邪祛寒的作用，并且还有醒脑提升的功效，另外在室内放艾草香包也有助于促进睡眠，并且还能够改善室内的空气。艾草也能够预防上呼吸道感染，并且对于皮肤湿疹以及流行性感冒，也能够起到预防的效果，但是日常也要注意增加饮食营养，能够提高身体的免疫力，并且还要多参加体育活动。