针灸对于虚弱的人可以用细针,如果身体比较强壮可以用粗针。一般都是根据个人的状况来进行判断的。最好是选择正规的医院去做检查,然后再针对性的治疗,做针灸可以改善腰膝酸软的症状。是属于一种比较常见的中药治疗方法,但是用粗针的时候可能会出现比较疼的情况,还要注意局部的保暖。