艾草枕头的功效与作用及禁忌

艾草枕头一般可以起到抗菌以及抗病毒的作用，并且还有镇咳平喘的功效，并且艾草还具有特殊的香味，能够起到驱除蚊虫的作用，也有助于提高睡眠的质量。在用艾草做枕头的时候，还要避免枕头过高或者是过低，否则也有可能会影响到睡眠的质量，平时还要多注意休息，每天晚上都要保持充足的睡眠时间。