眼睛睑板腺堵塞可以到医院进行理疗的方式进行缓解。理疗主要就是利用光的热来促进眼睛的血液循环,可以帮助减缓腺脂栓进行软化以及溶解,也可以对睑板腺进行适当的按摩,但是不要太用力,避免出现损伤,也可以帮助睑板腺分泌通畅。必要的时候可以到医院进行睑板腺的疏通。