睡了3小时最好不要体检,如果睡眠不足会引起体内转氨酶出现暂时性升高现象,对于检查结果会引起不准确情况发生,需要在睡眠充足情况下,空腹8小时以上去正规医院进行体检。在检查前一天,避免吃油炸辛辣以及啤酒和海鲜类食物,一般需要做尿常规、血常规、胃镜检查、肝功能、肾功能以及血脂和血糖等。