首先要根据个人的情况以及个人体内的新陈代谢来决定的。有的人几个月就可以恢复的很好,有的人需要一年以上的时间。可以在局部涂抹大量的芦荟胶,对皮肤进行消炎修复。并且要注意饮食的清淡,禁止吃辛辣刺激性的食物。