冬瓜荷叶茶一天喝几包

冬瓜荷叶茶大多数一天喝一包，可以起到清热解毒和润肠通便的作用，出现的排便不畅和排便困难及便秘的症状，过多摄入有可能会导致腹泻不良反应，具体用药还需听从医生指导。便秘可能是长时间久坐缺乏运动，导致肠道蠕动较慢引起的。但是饭后可以适量运动，能够促进肠胃蠕动和食物消化。