拔罐通常上午比较好。因为中午时间是属于人体阳气上升的阶段,在这个时候拔罐对自身湿气调节有帮助,最好选择在上午9:00到12:00之间进行拔罐,如果身体比较虚弱话,就可以选择在下午时候拔罐。拔罐主要可以去除体内湿气以及寒气,能够缓解寒气入侵所引起关节部位疼痛以及肿胀,对于走路受限也能够起到辅助作用。